挡拆后的跑位选择不是提前定好的，关键看防守漏哪边
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导读篮球比赛中的挡拆由「掩护」和「拆开」两步组成。挡拆完成后，进攻方通常会根据防守变化选择顺下攻击篮筐、外弹远投或持球突破。掩护队员必须站稳脚步且不能主动发力推人，否则会被吹移动掩护犯规。看比赛时盯住防守球员的站位，就能看懂进攻方的选择。
挡拆到底是怎么一回事
挡拆其实可以拆成两步：先「挡」，后「拆」。在篮球比赛里，防守队员一般会紧紧贴着拿球的人。这时，拿球人的队友会跑过来，像一堵墙一样稳稳站住，挡在防守人的侧面或身后。拿球的人贴着这堵墙一运球，防守人就被撞上或被绕开了。
挡拆的精髓是两人打配合，一个人用身体挡住追兵，另一个人根据防守反应寻找最佳出手机会。
挡完之后，那个做墙的队员不能一直傻站着，他得立刻散开去寻找进攻机会，这个动作就叫「拆」。挡拆不是一个人在单打，而是两个人互相借力创造人数优势。
挡完之后，场上会出现三种最常见的跑法
挡拆完成后，进攻方通常有三种最基本的选择：顺下、外弹和突破。这三种方式没有高低之分，主要看防守队员怎么站位。
第一种是顺下。做完掩护的队员转身大步朝篮下跑，这就叫「顺下」。如果对方两个防守队员都去追拿球的人，篮下就会彻底空出来，顺下队员接到传球就能轻松上篮得分。 这种跑法适合身体强壮、跑动速度快的大个子。
第二种是外弹。做完掩护的队员不往篮下跑，反而向三分线外或罚球线附近后退，拉开距离等球，这就叫「外弹」。如果对方的防守人员缩在篮下不敢出来，外弹的队员在空位接到球，就能稳稳命中远距离投篮。
第三种是突破。拿球的人借着队友的掩护，发现面前一片开阔，自己运球加速杀向篮筐，这叫「突破」。如果防守队员反应慢了半拍，既没跟上拿球人，也没及时换人补位，持球人就可以自己解决战斗。
裁判吹犯规，往往看掩护队员脚下动没动
很多刚看球的朋友常把正常的挡拆当成违规撞人。其实规则里允许用身体阻挡对手前进路线，但有几个死规定必须遵守。
- 掩护队员必须双脚着地站稳：如果防守人走过来时，掩护队员的脚还在往旁边横移，或者肩膀故意往外顶，就会被吹「移动掩护」犯规。
- 给防守人留出刹车距离：如果在防守人视线盲区做掩护，必须留出一到两步的距离，不能贴着对方后背硬顶，否则防守人撞上来也是进攻犯规。
- 双手不能向外推搡抱摔：做墙的队员双手通常要护在胸前或小腹，手臂张开甚至拉拽对手，裁判会立刻鸣哨。
在国际篮联和职业联赛里，关于掩护时身体接触的吹罚尺度略有松紧，但核心逻辑完全一致：做墙的人必须是被动承受撞击，绝不能主动发力撞人。
看电视转播时，两眼盯住防守人的脚后跟
在必赢体育等平台观看高清比赛时，普通观众容易只跟着球看，这样往往看不出门道。教大家一个非常实用的小窍门：挡拆一发生，眼睛不要盯着球，先看对方中锋的防守站位。
如果对方的大个子中锋缩在篮下不出来，进攻方的掩护人多半会选择外弹，在远距离投篮；如果对方大个子扑出来夹击拿球人，进攻方的掩护人肯定会立刻转身顺下，直插篮下空档。只要看懂防守队员的站位，你就能提前半秒猜出进攻队员下一步要往哪儿跑。想看完整赛程和直播，欢迎访问必赢直播。